簡単レシピ

【ふわとろ親子丼】<材料>（1人前）・鶏もも肉・・・・・・・・・1/2枚・卵・・・・・・・・・・・・3個・タマネギ・・・・・・・・・1/4個・グリンピース（冷凍）・・・適量（a）・みりん・・・・・・…

【蟹たっぷりザクザクカニクリームコロッケ】 <材料>・タマネギ・・・・・・・・1/4個・マッシュルーム・・・・・3個・無塩バター・・・・・・・30g・小麦…

【にんにく香る中華風ロール白菜】　<材料>・白菜　大４枚・パクチー　適量・ごま油　お好みで【A】・豚ひき肉　　３５０g・タマネギ（みじん切り）　１/４個・白菜（みじん切り）…

【蓮根と牛肉のガーリック醤油混ぜご飯】<材料>（4人分）・牛粗挽き肉………120g・れんこん…………200g・にんにく…………大一片【A】・醤油…………………

【牛すじでボルシチ】<牛すじの下処理 >１、牛すじを鍋に入れて、かぶる程度の水（分量外）を加えて蓋をせず加熱します。グラグラと沸騰してきたら、中火にして５分ほど加熱します。…

【ビーツの冷製ポタージュ】ビーツのスープは下処理したビーツ・玉ねぎ・ジャガイモ・ニンニクをバターとオリーブで炒めます。お水とコンソメを入れて煮込んだら、ミキサーにかけ豆乳を入れたらさらにミキサーにかけ、塩胡椒で味を整えて冷蔵庫で…

【アスパラつくね】鶏ひき肉と鶏むね肉を粗めに切ったものを合わせ、刻みアスパラも混ぜ込み、白ネギではなく玉ねぎ。マヨネーズも隠し味程度に入れてあります♡<材料>・アスパラ・・・・・4本・鶏ひき肉・・・・…

五分でできちゃうパパッとおつまみ！第三弾　【パクキュー】<材料>・パクチー・・・・・・たっぷり・きゅうり・・・・・・適量・a塩胡椒ナンプラーレモン汁にんにくのすりおろしごま油…

五分でできちゃうパパッとおつまみ！第二弾　【トマト丸ごとサラダ】<材料>・トマト・・・・・・・・・1個・レタス・・・・・・・・・適量・お好きなドレッシング・・適量&lt…

五分でできちゃうパパッとおつまみ！　第一弾　【豆豆枝豆豆腐】<材料>・冷凍枝豆・・・・・適量・枝豆豆腐・・・・・１人前・お好きな調味料・・適量<作り方>…